Fenomena perokok dini di Indonesia telah menjadi perbincangan publik. Berdasarkan data Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) di tahun 2018 lalu, prevalensi perokok anak (10-18 tahun) di Indonesia dikabarkan meningkat dari 7,2% di tahun 2013 menjadi 9,1% atau setara dengan 3,2 juta perokok anak. Hal tersebut nyata menimbulkan kekhawatiran bagi banyak kalangan. Dalam berbagai diskusi yang ada, keluarga sering disebut memiliki peran besar dalam menekan tren perokok anak ini.
Sebagai lingkungan pertama bagi anak dalam proses tumbuh kembangnya, keluarga, khususnya orang tua, diharapkan mampu menjalankan peran edukasi dan pendampingan dalam pengembangan karakter positif pada anak. Proses edukasi dan pendampingan tersebut, bahkan, perlu dijalankan sejak anak berusia dini mengingat pembentukan karakter membutuhkan proses yang panjang agar dapat tertanam kuat dalam diri anak. Saat anak mengalami pergantian fase pertumbuhan, pendekatan edukasi dan pendampingan dari orang tua pun perlu beradaptasi dengan situasi tersebut. Sehingga proses pembentukan karakter dapat berjalan dengan optimal.
Terkhusus bagi ayah bunda yang ingin tahu tentang pendekatan edukasi dan pendampingan seperti apa yang cocok dijalankan sesuai fase pertumbuhan anak dan mampu perkecil potensi merokok dini, berikut tim Cegah Perokok Anak telah menyusun sejumlah kiatnya.
Pertama, pendekatan fase “bayi baru lahir” (newborn). Saat baru lahir hingga usia satu bulan, bayi biasanya melakukan gerakan tertentu karena stimulasi lingkungan sekitarnya. Ia mulai mengenali wajah orang tuanya dari jarak dekat, tersenyum, dan mengenali bau. Oleh karena fisik anak masih sangat rentan di tahap ini, penting bagi orang tua untuk menghadirkan lingkungan bebas rokok bagi bayi guna menjaga kesehatan fisiknya dan meminimalisasi perkenalan dengan bau rokok.
Kedua, pendekatan fase “perkembangan bayi”. Hingga usia 12 bulan, bayi akan menunjukkan beberapa tanda perkembangan lanjutan. Pada usia 3 hingga 6 bulan, bayi mulai dapat menggerakan kepalanya sendiri, bermain menggunakan tangannya, hingga mengenali namanya sendiri dan mengeluarkan racauan kecil. Memasuki usia 9 hingga 12 bulan, ia mulai merangkak, berjalan dengan tumpuan, serta menunjuk objek yang diinginkannya. Pada tahap inilah, orang tua mulai bisa mengajak anak bermain ringan guna mengembangkan sistem motorik atau gerak tubuhnya. Sediakanlah ruang yang aman dan sehat bagi anak untuk dapat mengeksplorasi gerak tubuhnya dan tetap menjauhkannya dari rokok.
Ketiga, pendekatan fase “balita”. Fase ini berlangsung hingga usia anak mencapai tiga tahun. Umumnya, perkembangan motorik yang lebih pesat terjadi pada tahap ini, seperti berjalan tanpa bantuan, menaiki tangga yang rendah, memegang benda, hingga berbicara dalam kalimat sederhana. Membahas tentang balita, pada sepuluh tahun lalu, publik di Indonesia sempat dikejutkan dengan fenomena balita perokok yang menghabiskan 40 batang rokok setiap hari karena terpengaruh lingkungan sekitarnya. Ironi ini menunjukkan bahwa balita sangat berpotensi meniru lingkungan sekitarnya sehingga kebijaksanaan dari lingkungan terdekatnya untuk dapat mencontohkan perilaku positif menjadi sangat penting.
Keempat, pendekatan fase “pra-sekolah”. Saat anak Anda berusia 3 hingga 5 tahun, umumnya kemampuan motorik, ingatan, dan berbicaranya akan berkembang sangat pesat. Anak mulai membiasakan diri untuk memperhatikan lebih banyak aktivitas yang berlangsung di sekitarnya. Pada tahap ini, orang tua dapat memperkenalkan anak pada tontonan serta bacaan yang mendidik guna membangun karakter positif dalam dirinya. Lebih dari itu, saat berkomunikasi dengan anak, orang tua dapat secara berangsur-angsur memperkenalkan bahaya kesehatan merokok, misalnya dengan memberi contoh ekspresi batuk untuk menjelaskan bahaya dari merokok yang bisa mengancam kesehatan pernafasan.
Kelima, pendekatan fase “usia sekolah”. Umumnya, memasuki usia 6 hingga 12 tahun, anak-anak akan belajar di sekolah dasar. Pada fase ini, kepercayaan diri, kemampuan memecahkan masalah, kemandirian, dan rasa tanggung jawab semakin terbangun dalam diri anak. Lebih dari itu, anak-anak juga akan menunjukkan kecenderungan mereka dalam bersikap, tidak hanya di lingkungan keluarganya, tetapi juga di lingkungan pertemanannya. Oleh karena itu, penting bagi orang tua untuk memberikan edukasi seputar pertemanan sehingga anak dapat memilih pergaulan yang baik dan berinteraksi dengan baik dengan teman dan lingkungan sekitarnya yang semakin luas.
Terakhir, pendekatan fase “remaja”. Inilah fase terakhir dari perkembangan anak sekaligus kerap dianggap sebagai fase paling menantang bagi orang tua. Fase ini sering diidentikkan dengan masa pencarian jati diri bagi remaja. Memasuki jenjang sekolah yang lebih tinggi dan pergaulan yang makin meluas, pada umumnya, remaja mengharapkan adanya independensi dalam bertindak karena mereka sudah merasa cukup “dewasa” dan tidak perlu diawasi seperti anak-anak. Pada fase inilah, anak Anda juga akan semakin lekat dengan pergaulan bersama sebayanya sedangkan waktu mereka bersama Anda akan semakin berkurang.
Mempertimbangkan situasi remaja yang masih labil secara emosi, peran orang tua untuk dapat mengawasi perkembangan anak masih sangat penting, bahkan semakin krusial, pada tahap ini. Menghadapi anak yang beranjak dewasa dan mulai mengedepankan kemauannya sendiri, ayah bunda perlu dengan bijak melakukan penyesuaian gaya komunikasi dengan anak. Ketika masih kanak-kanak, mudah bagi ayah bunda untuk dapat mengontrol perilaku anak. Meskipun demikian, ayah bunda perlu mulai membiasakan diri menjadi “teman” atau menunjukkan kesetaraan dalam berkomunikasi ketika berhadapan dengan anak yang beranjak dewasa mengingat mereka memiliki pendirian yang perlu didengarkan.
Lebih dari itu, masa remaja juga identik dengan masa unjuk diri. Banyak remaja mulai terjerumus ke dalam kebiasaan negatif, seperti balapan liar, merokok dini, hingga mengonsumsi minuman beralkohol hanya karena ingin dianggap keren dan benar-benar sudah dewasa. Pemahaman tersebut tentunya tidak benar dan perlu untuk diluruskan oleh ayah bunda. Meskipun tidak dapat masuk secara langsung dalam pergaulan anak remaja Anda, ayah bunda tetap dapat melakukan penguatan pembentukan karakter positif pada diri anak melalui komunikasi yang berkelanjutan, penyampaian pesan dengan bahasa yang tidak menggurui tentang bahaya perilaku negatif di sekitar mereka.
Referensi
GoodDoctor
Sumber Foto:
Unsplash